富士登山適正診断結果4

富士登山適正診断結果4

富士山に登るための勝手に体力診断

 

結果:準備は入念に!

 

日常の運動は大丈夫でも、高所に慣れていないあなたは、少しペースを考えながら登山に挑んでください。出発前までは、心肺機能を高めるためのトレーニングもやっておいたほうがいいでしょう。安易に酸素ボンベなどに頼らずに歩ける知識と能力を高めることが優先されます。悪天では無理に登る必要はありません。
頑張ってください。

 

 

 

 

 

※最終的な体力判断は自身による判断となります

 

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