明神岳東稜
明神岳東稜｜Ⅰ峰～Ⅴ峰縦走
明神岳の主峰にダイレクトに突き上げる東稜を登ります。
１日で明神から明神岳を
Ⅰ峰からⅤ峰まで縦走し、
さらに上高地へ下山する長いコース。
すばらしい稜線と明神の迫力を満喫できる
超オススメのルートです。
岩峰のルートグレードは部分３級程度、
それほどテクニカルなルートは続きませんが、
岩場でのスピードが要求される、
経験者向けです。
体力は、前穂北尾根や北鎌尾根、源次郎尾根などと
同等の体力となります。
北アルプス 明神岳 東稜 ２日間
2019 9/14（土)～9/16(月祝）
バリエーション 体力★★★★ 技術★★★★ 定員２名
コース
１日目：塩尻駅…新島々…上高地集合15：00…明神 嘉門次小屋 宿泊
２日目：…東稜…明神岳Ⅰ峰（3931ｍ）…明神岳Ⅴ峰…南西尾根…上高地 宿泊
3日目：…新島々駅…塩尻駅
※体力や渋滞考慮して上高地泊で３日目朝に帰るのをおすすめします
※宿泊：嘉門次小屋（夕食・御弁当） 西糸屋山荘 連休中につき宿泊が変わることがあります。
※不用な荷物は車・もしくは上高地に預けます
ガイド料金６００００円
費用目安/１０３０００～円（２名の時１人あたり）
※総費用（ガイド料を含む）は参加人数に応じて増減します
ルート
装備
| 靴 | 縦走に適した登山靴。岩稜帯を歩きます。 |
|---|---|
| 雨具 | 上下セパレートの防水透湿性のあるレインジャケットとパンツ。 |
| ザック容量 | 20-30ｌ程度（日帰り分）重さの目安 6-7ｋｇ |
| 下着（上下） | 朝晩は冷えます。ウールやポリエステルの厚手のタイツとシャツを！小屋も寒いです。 |
| 防寒具 | フリース、インナー・ダウンなど。ベストなどは腕の動きを妨げませんので、重ね着として活用しましょう。行動中というよりは、小屋などでの使用率が高いかも。 |
| 保温ポット | 夏でもオススメ。0.3ｌくらいの軽量なものがベスト。稜線上では風が吹いて寒いことも。水は多めにもっていきます。 |
| 手袋 | ポリエステル製などの保温グローブを用意します。また、岩稜歩きとしては、指抜きの革グローブが最適。 |
| ウェア | 通気性のよい長袖。暑い場合にもアンダーも長袖がいいです。パンツは脚上げのよい伸縮性のあるもの。 |
| 着替え（宿泊用） | △：縦走中は常に背負いますので、なるべく持たない方向で。 |
| 着替え（入浴用） | ◎：下山温泉入浴用。宿泊用（初日に上高地西糸屋にデポ） |
| ヘッドランプ | ◎：未明に出発します！電池は新品に入れ替え。 |
| ストック | △ 登山口からしばらくは使えます。下山でもほしいです。縦走中は使いませんので、ザックからはみ出るような収納幅が長いストックは不適。 |
| サングラス | あったほうがいいです。偏光ならなお良し。 |
| レインスパッツ | △：軽量化の観点からいえば不要 |
| 行動食 |
◎ １日分の動食+非常（コンビニ経由します |
| そのほか | 常備薬 日焼け止＆リップ 保険証 ペーパー・ビニール、地図ｺﾝﾊﾟｽなど |
| 備考 | 両日宿泊とも入浴ができます。 |
| ギア類 |
ハーネス ヘルメット 管付カラビナ スリング120ｃｍ
※レンタルもあります |
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