登山のスキルアップにクライミングを始めるなら、スラブクライミングをおすすめします。前傾したボルダーやパズルのような垂壁でも十分動きやバランスは培われますが、スラブ壁ほど足技がメインになるクライミングはありません。重心移動や立ち込みムーブなどスラブでの動きは、そのまま登山やバリエーションにフィードバックしやすいと思います。
ということで、スラブ岩をテーマにした講習会を設定しました。
１泊２日でのどっぷり日程です
来たれ！スラブ道！
スラブの本質を看破せよ！

基本のスラブ講習　２DAYS

　2024年 １０月１１日(金)~１２日(土)

 

体力★　

技術★★★★★　

定員3-4名程度

講習内容と特徴
スラブと呼ばれる緩傾斜の岩場をメインとした基礎講習
ムーブや立ち込みなどスラブならではの動きは、登山に即戦力
腕力によらない緩傾斜クライミングなので初心者でも比較的トライしやすい（簡単とは違う）
小川山の岩場予定となります

 

 

コース

1日目：小淵沢駅(9時頃）…野辺山駅…岩場（小川山周辺エリア）で岩登り（スラブメイン）　山荘泊
2日目：岩場（小川山周辺エリア）で岩登り（スラブメイン）…小淵沢駅(16：00頃)
※小川山が寒い場合は比較的温かい岩場に変更もあります
※登るグレードは5.7〜
※初めての方も、リピートの方も、なるべくルートは参加者に合わせます。
※雨天の場合は中止します。
※クライミングシューズなど装備の購入はご相談ください
※野辺山駅集合解散可
※宿泊　金峰山荘など

 

講習料金:22000円 　　
費用目安/-円（3名の時１人あたり）
※費用（ガイド料、ガイド交通費宿泊費、各自宿泊費を含む）は参加人数に応じて増減します
※廻り目平入場料（５００円）が別途必要です

 

装備

靴	クライミングシューズ。岩場まではアプローチ用シューズもしくは登山靴。
雨具	万一のために
下着（上下）	朝晩は冷えます
防寒具	フリース、ジャケット、ダウンなども。待ち時間は寒いです
手袋	クライミングビレイ用など革もの　他保温用グローブも。
帽子･ﾈｯｸｳｫｰﾏｰ	◎：化繊・フリースやウールなど保温性のあるもの
着替え（行動用）	−：
ストック	△　ザックに収納可能ならば下山用に
サングラス	○
行動食	◎
そのほか	日焼け止＆リップ　虫よけ　保険証　ペーパー・ビニールなど
ギア類	クライミングシューズ　ハーネス　ヘルメット　確保器（ATCなど）環付カラビナ　 チョークバック　など　シューズ以外レンタル有り

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