南ア 釜無川　笹ノ沢

2023年　7/1(土)

 

Lv1

標高差６４０ｍ　

沢グレード２級　

定員3名程度　

 

コース
1日目：道の駅はくしゅう(8時頃)…神宮川P…林道…笹ノ沢…水晶ナギ…登山道…神宮川P（1５時頃）
※入浴 尾白の湯
※翌日予備日

 

ガイド料金２１０００円　
費用目安/22000円（２名の時１人あたり）
※費用（ガイド料を含む）は参加人数に応じて増減します

 

南アルプス　花崗岩の美渓を冒険します。

 

場所

 

装備

登山靴	沢靴（初心者は、フェルトシューズ推奨）。紐締めがよい。沢用の脚絆（ゲイター）も忘れずに。 下山用に、軽いシューズ（沢靴でそのまま降りてもOK）。
雨具	防水レイン
ザック容量	日帰り用。中は、完全防水パックや大きなビニールでしっかり防水。
下着（上下）	マリンスポーツなどのラッシュガードや登山用の化繊もしくは速乾・保温性のあるアンダー。汚れてもいい服装。下はサポートタイツなども良い。
防寒具	ネオプレーンウェアや登山用フリースなど。ダウンは濡れると保温力が無くなるので化繊インサレーションがよい
靴下	沢用ネオプレーンもしくは登山用
手袋	濡れても使い勝手がよいもの。革製で指抜きのグローブがいい。
帽子	◎：ヘルメット下にかぶれるもの。保温用。
着替え（行動用）	◎：タオル・靴下など
着替え（入浴用）	◎：下山各自入浴（車内にデポ）
ヘッドランプ	◎必須
ストック	△　ザックに収納可能なもの
サングラス	偏光レンズであれば、水面の反射を防ぎ、水底を見通せて歩きやすいです。
沢用ウェア	沢専用ウェアでなくても、山用ウェアで代用できます。ただし、水を吸い込んだら重くなるようなものはＮＧ（ジャージなど）。膝やスネなどのサポーターもあったほうがいいでしょう。
行動食	◎
そのほか	保温ポット　水筒　常備薬　日焼け止＆リップ　保険証　ペーパー・ビニール　など
特記	熊鈴や虫よけスプレーは適宜
ギア類	ハーネス　ヘルメット　環付カラビナ2　 １２０�pスリング１本

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